暮らし
Column Title :
ストレスに強い人、弱い人。どこまで強くなれるか。
５月○日土曜日の夜、浅虫温泉の旅館で一人ビールを飲みながら「ごくせん」を見ていた。 「てめえら、よく聞け、いいか・・・」 ヒューしびれる〜〜仲間さん演じるごく…（2008/06/22）
水虫くん、早めにしっかりケアを。
日本人の５人に１人がかかっているといわれる水虫。とくに一日中革靴を履いているビジネスマンは感染しやすい。ジメジメした季節は特に、しっかりケアしよう。（2008/06/15）
梅雨時は、何だかだるい。どうしてなんだ？
今年は入梅が何と20日も早い。早く梅雨入りしたら早く明けるのかというと、そんな保障はどこにも無い。ジメジメと湿りがちの梅雨時は、なんだかカラダがだるく、元気が出…（2008/06/08）
今度こそ本当に禁煙！？保険適応の内服薬、現る。
タバコは体に悪いと頭じゃわかっている。家族からもやめるようにうるさく言われているし、値段は年々上がり、少ないポケットマネーにコタえる出費。吸える場所も年々減って…（2008/06/01）
前年度比、右肩上がり。それでいいのか？体重・腹回り。
いつも血圧の薬が切れてからでないと来院しないＫ氏、今回めずらしく1ヶ月以内にお見えになった。どうしました？連休明けからの悪天候で風邪をひいたか、それともお腹でも…（2008/05/25）
休み明け。どうも憂うつ。これって五月病？
ゴールデンウィークが終わってしまって、いつもの生活が戻ってきた。毎日また上司の嫌味やクライアントのワガママや苦情に対処しなければならない。五月晴れで緑を渉る風も…（2008/05/18）
目ざせ！水も滴る、いい男。
体になくてはならないもの。それは空気・水・栄養（食べ物）。私たちの体の約60%が水でできている。体重60ｋｇの人はそのうち36kgが水。という事は、とても大事だ…（2008/05/04）
晩酌がやめられない・・・
当コラムも12ヶ月48回の連載が終わり、今回から2年目に突入しました。1年間続けてこられたのも、皆様の温かい（？）ご支援のお陰です。これからも皆様の健康を守るた…（2008/04/27）
セカオピのススメ
春先は気温の変化が大きく、案外風邪をひきやすい。今日も、風邪が長引いて咳が止まらないからお薬下さい。とご近所インターシティーにお勤めの方がやって来た。血圧を測っ…（2008/04/20）
頭痛をあまくみない
頭痛の種は、いっぱいある。仕事、会社の人間関係、子供の受験、親の介護、財布の中身など、現代人の周りには頭痛のもとがあふれている。一度も頭痛の経験がない人など、お…（2008/04/13）
